Lewoskrętna witamina C ma swoich zwolenników w środowisku medycyny naturalnej. Jest niezwykle potrzebna do prawidłowej pracy organizmu w tym systemu odpornościowego. Jest najbardziej rozpoznawalną wśród witamin, a najwięcej jej znajdziemy w owocach. Dowiedzmy się więc więcej co to jest lewoskrętna witamina c. Zapraszamy do lektury!
LewoskrÄ™tna witamina c – co kryje siÄ™ pod tÄ… nazwÄ…?
Coraz częściej w mediach można usłyszeć, że lepsza jest lewoskrętna postać witaminy C. Nie każdemu ta nazwa coś mówi. A więc po krótce postaramy się przybliżyć Państwu czym tak na prawdę jest lewoskrętna witamina C.
Termin witamina C lewoskrętna jest pojęciem czysto chemicznym. Oznacza, że zawarty w niej kwas askorbinowy skręca płaszczyznę światła spolaryzowanego w lewo. Z tego względu witamina C lewoskrętna nazywa się właśnie tak a nie inaczej. Co to oznacza dla nas w praktyce? Jest lepiej przyswajalna dla zdrowia i bardziej wartościowa.
Jak działa witamina c lewoskrętna?
Żeby dowiedzieć się więcej o działaniu lewoskrętnej witaminy C zarezerwuj sobie jeszcze kilka minut, aby przeczytać ten artykuł do końca. Bowiem ta witamina ma szereg korzystnych właściwości dla zdrowia. Począwszy od wzmocnienia układu odpornościowego, po poprawę samopoczucia i wzmocnienie takich narządów jak mięśnie, stawy i kości.
8 właściwości witaminy C lewoskrętnej
- pomaga zachować prawidłowe funkcje układu odpornościowego
- przyczynia się do produkcji kolagenu, który jest niezbędny do prawidłowej pracy skóry, kości, naczyń krwionośnych oraz zębów.
- ochrania składniki komórki przed oksydacyjnym uszkodzeniem
- zapobiega zachorowaniom na grypÄ™
- lepiej przyswaja wchłanianie żelaza
- sprawia, że układ nerwowy prawidłowo funkcjonuje
- zmniejsza uczucie zmęczenia, poprawiając samopoczucie
- zwiększa koncentrację.
Lewoskrętna witamina c dawkowanie.
Sposób dawkowania każdej witaminy C lewoskrętnej jest różny. Zależy to od jej dawki a także od samego producenta. Jedną z lepszych jest Acerola Forte, którą dawkuje się po 2 tabletki na dzień. Jeśli jednak w swojej domowej apteczce masz inną witaminę C wpierw przed spożyciem sprawdź jej dawkowanie na opakowaniu.
Inne artykuły ostatnio czytane:
Jak przygotować się do odchudzania?
Odchudzanie to proces, który wymaga odpowiedniego przygotowania. JeÅ›li dokÅ‚adnie je zaplanujesz Å…
Jak zrzucić uda?
Tłuszcz na udach gromadzi się dosyć szybko, ciężko się go pozbyć i wygląda mało atrakcyjnie…
Ważne rady dla odchudzających się! Musisz je poznać.
Wiele osób zabierających się za odchudzanie kompletnie nie wie od czego zacząć a potem jak prze…
Dieta ubogoenergetyczna – zasady – przykÅ‚adowy jadÅ‚ospis.
Dietę ubogo energetyczną stosuje się w leczeniu nadwagi i otyłości. Jest dietą nie powodującą
Jak działa dieta kopenhaska?
Dieta kopenhaska jest dietą bardzo ryzykowną. Dlatego zanim zdecydujemy się ją stosować powinny…
