Witamina c lewoskrętna co to jest? Jak działa witamina c lewoskrętna?

Lewoskrętna witamina C ma swoich zwolenników w środowisku medycyny naturalnej. Jest niezwykle potrzebna do prawidłowej pracy organizmu w tym systemu odpornościowego. Jest najbardziej rozpoznawalną wśród witamin, a najwięcej jej znajdziemy w owocach. Dowiedzmy się więc więcej co to jest lewoskrętna witamina c. Zapraszamy do lektury!

Lewoskrętna witamina c – co kryje się pod tą nazwą?

Coraz częściej w mediach można usłyszeć, że lepsza jest lewoskrętna postać witaminy C. Nie każdemu ta nazwa coś mówi. A więc po krótce postaramy się przybliżyć Państwu czym tak na prawdę jest lewoskrętna witamina C.

Termin witamina C lewoskrętna jest pojęciem czysto chemicznym. Oznacza, że zawarty w niej kwas askorbinowy skręca płaszczyznę światła spolaryzowanego w lewo. Z tego względu witamina C lewoskrętna nazywa się właśnie tak a nie inaczej. Co to oznacza dla nas w praktyce? Jest lepiej przyswajalna dla zdrowia i bardziej wartościowa.

Jak działa witamina c lewoskrętna?

Żeby dowiedzieć się więcej o działaniu lewoskrętnej witaminy C zarezerwuj sobie jeszcze kilka minut, aby przeczytać ten artykuł do końca. Bowiem ta witamina ma szereg korzystnych właściwości dla zdrowia. Począwszy od wzmocnienia układu odpornościowego, po poprawę samopoczucia i wzmocnienie takich narządów jak mięśnie, stawy i kości.

8 właściwości witaminy C lewoskrętnej

pomaga zachować prawidłowe funkcje układu odpornościowego
przyczynia się do produkcji kolagenu, który jest niezbędny do prawidłowej pracy skóry, kości, naczyń krwionośnych oraz zębów.
ochrania składniki komórki przed oksydacyjnym uszkodzeniem
zapobiega zachorowaniom na grypę
lepiej przyswaja wchłanianie żelaza
sprawia, że układ nerwowy prawidłowo funkcjonuje
zmniejsza uczucie zmęczenia, poprawiając samopoczucie
zwiększa koncentrację.

Lewoskrętna witamina c dawkowanie.

Sposób dawkowania każdej witaminy C lewoskrętnej jest różny. Zależy to od jej dawki a także od samego producenta. Jedną z lepszych jest Acerola Forte, którą dawkuje się po 2 tabletki na dzień. Jeśli jednak w swojej domowej apteczce masz inną witaminę C wpierw przed spożyciem sprawdź jej dawkowanie na opakowaniu.

Anna Karpińska

Anna – absolwentka Wyższej Szkoły Biznesu i Nauk o Zdrowiu. Od lat jej zainteresowaniem jest dietetyka, zdrowy styl życia oraz sport. Przebyła różne kursy i szkolenia. Posiada wiedzę interdyscyplinarną dodatkowo z psychologii, anatomii, biochemii i zdrowia intymnego.

Inne artykuły ostatnio czytane: