Kreatyna efekty – działanie – skutki uboczne – jak brać

Kreatyna efekty – działanie – skutki uboczne – jak brać?

Wiele osób przyjmuje kreatynę, ale nie każdy jeszcze o niej słyszał. Jest to popularny suplement wśród osób, które chcą zbudować masę mięśniową. Robiąc plan na mase powinnieneś uwzględnić w nim kreatyne! Co daje kreatyna?

Kreatyna to składnik suplementów wspomagających rozrost masy mięśniowej a także zwiększających wytrzymałość organizmu. Aby przekonać się co daje kreatyna i jakie ma efekty wystarczy włączyć ją do swojej diety. Wykazuje dobre właściwości anaboliczne, w ten sposób pomaga zbudować masę mięśniową. Kreatyna jest uniwersalnym środkiem ponieważ pomaga kulturystom jak i początkującym amatorom. 

KREATYNA EFEKTY

 

Co daje kreatyna – kreatyna efekty. Galeria zdjęć i opinie. ↓

Kreatyna przed i po

„Kiedy zastanawiałem się jak zrobić mase, pierwsze co to otworzyłem internet. Wertowałem go długimi godzinami, wchodząc na różne fora internetowe. Nie ukrywając przeczytałem ich bardzo dużo. Na jednym z nich na to jak budować mięśnie polecali tabletki Izoman 2000. Szybko się zainteresowałem tymi tabletkami i niemal odrazu je zamówiłem. Izoman 2000 suplementowałem przez trzy miesiące. Efekt jest strzałem w dziesiątkę, tego oczekiwałem. Wyglądam teraz lepiej, przez co czuje się bardziej męski. Częściej zauważam jak laski zawieszają na mnie swój wzrok”. Daniel l. 34

Kreatyna przed i po

Mój brzuch był płaski jak deska i taki bez wyglądu. Miałem na tym punkcie fioła bo zawsze marzyłem o wyrzeźbionej sylwetce. Kolega, który dużo ćwiczy na siłowni polecił mi tabletki na masę mięśniową. Na początku byłem sceptycznie nastawiony, bo wątpiłem, że mi coś wogóle pomoże. Jednak zaryzykowałem i kupiłem. Pierwsze efekty zauważyłem po kilku dniach, miałem więcej siły i takiego powera. Dużo ćwiczyłem w domu i brałem te tabsy. Zrobiłem zdjęcia przed i po, jest widoczna zmiana u mnie”. – Karol l. 26

 

Kreatyna działanie – jak budować mięśnie?

Kreatyna w tabletkach powoduje takie efekty jak poprawa wydolności organizmu oraz szybki przyrost masy mięśniowej. Składnik ten występuje naturalnie w organiźmie, ale w dawce nie wystarczającej na wyrzeźbienie mięśni stąd trzeba ją suplementować. Dostarczana w postaci tabletek powoduje przyrost beztłuszczowej masy ciała. Zbudowanie masy mięśniowej wymaga dostarczenia organizmowi większej dawki keratyny.

Jak brać kreatyne? Każdy suplement zawierający ten składnik ma na opakowaniu informację jak brać kreatyne. To ważne, aby zapoznać się z tą informacją, gdyż stosowanie zgodnie z zaleceniem przyniesie oczekiwane efekty. Często dołączona jest także ulotka na której można przeczytać jak długo brać kreatyne, czy są skutki uboczne kreatyny.

 

Buduj mase szybko – sprawdzony sposób. KLIKNIJ TUTAJ >>>

 

Czy kreatyna jest szkodliwa? Skutki uboczne kreatyny.

Kreatyna stosowana zgodnie z zaleceniem nie powinna powodować skutków ubocznych. W większej ilości powoduje nadmierny wzrost masy ciała, przemijające problemy z układem pokarmowym.

 

PODSUMOWANIE

Stosując taki składnik jak kreatyna efekty w postaci przyrostu masy mięśniowej następują szybko. To doskonały sposób jak budować mięśnie i jak zrobić mase w szybkim czasie, bez morderczych ćwiczeń na siłowni. 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *